ネット生活を少し変える

最近精神的に疲れてると自分で思う。原因はよく分からないが、これまで、激烈忙しかった仕事が一段落したからだろう。こういう時って無性にガジェットに依存してしまう。元々そういう体質なので何かエネルギーが枯渇してくると、端末ばっかり触っている感じになってくる。それってスゴく不健康なので、これからは意識して本とかをスマホなんかに優先して読もうと思ってる。もっともそんな本もKindleで読もうとしてるんだけど。